A better you
with better words.

Find the right word.
Understand it completely.

sleep restriction

/slip riˈstrɪkʃən/ /sliːp rɪˈstrɪkʃən/
noun
GeneralMedical
  1. 1 uyku kısıtlaması, uyku sınırlaması uncountable

Definition (English)

A treatment for insomnia that limits time in bed to make sleep more efficient.

Example Sentences

  1. Sleep restriction can initially cause tiredness.
    Uyku kısıtlaması başlangıçta yorgunluğa neden olabilir.
  2. The doctor suggested sleep restriction to treat her insomnia.
    Doktor, uykusuzluğunu tedavi etmek için uyku kısıtlaması önerdi.

Phrases 50

See all