spine stretch
A1A2B1B2C1C2
/spaɪn strɛtʃ/
/spaɪn strɛtʃ/
GeneralSports
- 1 omurga esnetme, omurga germe countable
Definition (English)
An exercise that makes the spine more flexible, as in Pilates.
Example Sentences
-
Sit tall with your legs apart and do a slow spine stretch.Bacaklarını açarak dik otur ve yavaşça omurga esnetme hareketini yap.
-
Perform the spine stretch slowly and carefully.Omurga esnetme hareketini yavaşça ve dikkatlice yapın.