sprawl

To sit or lie with your arms and legs spread out carelessly.

• After the long walk, he sprawled on the sofa and fell asleep.
  Uzun yürüyüşten sonra kanepeye yayılıp uzandı ve uyuyakaldı.
• The children were sprawled across the floor watching cartoons.
  Çocuklar yere boylu boyunca uzanmış çizgi film izliyordu.

To spread out over a large area in an untidy or irregular way.

• The city began to sprawl into the surrounding countryside.
  Şehir, çevresindeki kırsala yayılmaya başladı.
• The village has sprawled along the coast over the last twenty years.
  Köy son yirmi yılda kıyı boyunca düzensizce yayıldı.

In wrestling, to quickly drop to the mat to defend against a takedown attempt.

• The wrestler had to sprawl to stop his opponent's attack.
  Güreşçi, rakibinin atağını durdurmak için bacaklarını geriye atarak savunmak zorunda kaldı.
• He sprawled quickly when his opponent shot for his legs.
  Rakibi bacaklarına dalınca hızla bacaklarını geriye atarak savundu.