hypertrophy training
A1A2B1B2C1C2
/ˈhaɪpərˌtroʊfi ˈtreɪnɪŋ/
/ˌhaɪpəˈtrəʊfi ˈtreɪnɪŋ/
- 1 hipertrofi antrenmanı, kas geliştirme antrenmanı uncountable
Definition (English)
A type of strength training focused on increasing muscle size.
Example Sentences
-
Bodybuilders often use hypertrophy training.Vücut geliştiriciler sıklıkla hipertrofi antrenmanı kullanır.
-
Hypertrophy training requires progressive overload.Hipertrofi antrenmanı aşamalı aşırı yükleme gerektirir.