cardiovascular exercise
A1A2B1B2C1C2
/ˌkɑrdioʊˈvæskjələr ˈɛksərˌsaɪz/
/ˌkɑːdɪəʊˈvæskjʊlə ˈɛksəˌsaɪz/
- 1 kardiyo egzersizi
Definition (English)
Physical activity, such as running or swimming, that makes your heart and lungs work harder.
Example Sentences
-
My trainer suggested twenty minutes of cardiovascular exercise, such as rowing or cycling, before each weights session.Antrenörüm, her ağırlık çalışmasından önce kürek ya da bisiklet gibi yirmi dakikalık bir kardiyo egzersizi yapmamı önerdi.
-
Cycling to work is an easy way to fit some cardiovascular exercise into a busy day.İşe bisikletle gitmek, yoğun bir günün içine biraz kardiyo egzersizi sığdırmanın kolay bir yoludur.